3 minutos Muitas vezes pensamos que todas as águas são iguais, não é mesmo? São diversos os fatores que diferenciam as águas, desde a pureza, poder de hidratação, níveis de minerais, até o pH da água. Você sabe o que significa pH?  A sigla representa o percentual hidrogeniônico, essa escala mede o grau de acidez, neutralidade ou alcalinidade do líquido, influenciando na qualidade da água. A escala do pH da água pode variar de 1 a 14, indicando a concentração de íons H+ presentes Continue

2 minutos “Há seis meses atrás mudei minha alimentação , comecei pelos que considero pilares básicos, corte de açúcar, uso do sal rosa do Himalaya e principalmente a ÁGUA . Os benefícios de uma água com PH alto, alcalina. são muitos, além de ser rica em cálcio , Potássio e Magnésio. 90% das doenças que temos são decorrentes do sangue ácido e 90% da nossa dieta também é ácida , então é essencial uma água alcalina pra balancear e equilibrar nosso sangue. Fora a Continue

4 minutos Para você que gosta de se arriscar como um Chef de Cozinha ou simplesmente tem o prazer de cozinhar uma refeição especial nas horas livres, preparamos uma dica que fará toda diferença no cardápio a ser escolhido! Antes de preparar a refeição, recomenda-se fazer um check list de quais ingredientes serão utilizados na receita. Para que saia de forma impecável e bastante saborosa, um bom gourmet deve estar atento aos mínimos detalhes, como, por exemplo, qual a procedência do alface para a Continue

1 minuto Em agosto de 2014, Sally N. Akarolo-Anthony publicou na revista Stroke da American Hearth Association afirmando que os indivíduos que apresentam níveis mais baixos de magnésio no sangue têm um risco 34% maior de ter derrame (acidente vascular cerebral). No mesmo ano, Yanni Papanikolaou escreveu uma matéria para o Journal of Human Nutrition & Food Science explicando seu estudo realizado com 14.338 homens e mulheres com mais de 20 anos. A pesquisa “Exame de Saúde e Nutrição Nacional nos Estados Unidos (NHANES)”, Continue

5 minutos Você sabe que existem lugares onde as pessoas tem mais disposição, vitalidade e  maior expectativa de vida, certo? Neste post, você descobrirá o segredo das 4 regiões onde as pessoas vivem mais e melhor! Conheça as 4 regiões onde se vive mais e melhor 1) Okinawa, Japão Os Japoneses sempre se destacam nos rankings mundiais em longevidade, muito acima de outras regiões, pois possuem uma expectativa de vida de 84 anos. A dieta deles é um dos fatores que contribui para índices tão elevados, com a Continue

2 minutos Devido as dúvidas que nos foram enviadas recentemente sobre nosso purificador e ionizador Acqualive Fresh, criamos essa postagem para esclarecê-las! 1) Os benefícios de tomar água alcalina ionizada são instantâneos? Segundo o Dr. Lair Ribeiro, alguns dos efeitos da água alcalina ionizada são quase que imediatos. Leva em torno de 3 semanas para os efeitos ficarem evidentes. Uma característica muito perceptível é que você começará a urinar mais, o que é um excelente sinal: significa que seu corpo está se desintoxicando. 2) Preciso continuar comprando os “galões”?   Todo aquele Continue

2 minutos Conhecendo a água da saúde Conforme você viu na nossa última postagem, nessas 4 regiões onde as pessoas vivem mais e melhor podemos reconhecer um elemento em comum: todas têm fontes naturais de água alcalina. Após a descoberta, diversos especialistas começaram a estudar as características dessa água e concluíram os vários benefícios que ela pode nos fornecer. Benefícios da água alcalina ionizada: 1. Células mais hidratadas A água ionizada apresenta um poder de hidratação muito superior à água comum, pois se aglomera em clusters de 6 moléculas (agrupamento hexagonal), fazendo Continue

2 minutos Você sente algum desconforto no corpo após suas refeições? Problemas como dor de cabeça, indigestão, azia, cólica estomacal e fadiga são comuns? Esses podem ser os primeiros sinais de que você está consumindo uma alimentação extremamente ácida e que causa diversos malefícios para o seu corpo. Quanto mais baixo o pH dos alimentos e bebidas que você consome, maior a acidez deles. Prejudicando, assim, o seu organismo. Tudo que ingerimos provoca uma reação química ou metabólica, por isso, devemos ter muito cuidado Continue

2 minutos É sempre bom se apaixonar por um esporte e ter prazer em praticá-lo, não é mesmo? Você já teve vontade de começar a praticar a corrida de rua, mas ainda não tem motivação para isso? Confere as dicas essenciais que preparamos para você! Além disso, é sempre importante lembrar que o acompanhamento de um profissional capacitado é indispensável para a prática de qualquer esporte. Assim, você terá ainda mais sucesso com os resultados. 1- Aumenta a autoestima A prática da corrida fará Continue

2 minutos Toda estação tem as suas frutas, que são ideais para proporcionar mais saúde e rendem diversas receitas gostosas. Além disso, as frutas possuem um papel fundamental na nossa alimentação. São essenciais para fornecer vitaminas, fibras e minerais para nosso corpo. Priorizar uma alimentação saudável, consumindo frutas diariamente, é de extrema importância para um organismo protegido e capaz de se defender de viroses e doenças. Por isso, descubra agora quais são as frutas do verão e seus benefícios. A melancia é uma fruta Continue