3 minutos Você sofre de hipertensão ou conhece alguém que é hipertenso? Um terço da população mundial e mais de 13 milhões de brasileiros possuem pressão alta, ou seja, 1 em cada 4 pessoas no país são hipertensos. Quer saber mais? Então não deixe de conferir esse texto e descubra como prevenir e ter um auxílio no tratamento.   De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SHB), “a hipertensão é uma doença conhecida como pressão alta. É ter a pressão arterial, sistematicamente, igual Continue

2 minutos Sabe aquela sensação de ardência nos olhos durante o banho? Ou aquela irritação na pele após?  São situações muito chatas, não é mesmo? É comum nas estações de tratamento de água que abastecem as casas no Brasil o uso de cloro e outros elementos químicos extremamente nocivos à saúde. Apesar do uso do cloro ser importante para eliminar bactérias, o seu excesso pode causar muitos problemas à saúde. Quer saber quais são esses problemas e como você pode acabar com eles? Então Continue

2 minutos Você sabe como é bom quando podemos consumir algo que só agrega benefícios para o nosso corpo? É extremamente gratificante quando temos disponível algo que pode ser fonte de energia e saúde. Felizmente, é exatamente esse o papel que a água alcalina cumpre.   Mas você sabe o que é a água alcalina? Água alcalina é uma água reestruturada quimicamente. Como assim? Por possuir uma estrutura química diferente, moléculas de H2O agrupadas em seis unidades, ela detém um poder de hidratação muito Continue

2 minutos Você já ouviu falar em pedra nos rins? É um nome popular para cálculo renal. O cálculo renal é uma massa sólida que se forma nos rins, criando pequenos cristais que costumam provocar dor intensa ao se movimentarem. Esse problema afeta mais de 150 mil pessoas no Brasil por ano. Quer saber mais? Então não deixe de ler o texto! Os minerais e sais ácidos são os grandes causadores do cálculo renal, que se aglutinam e se concentram na urina. A passagem Continue

2 minutos Você sabia que os componentes químicos que fazem parte do plástico podem ser  nocivos para sua saúde? E eles estão em todos os lugares, não é mesmo? Você já parou para pensar que as garrafinhas plásticas de água podem conter produtos químicos e podem prejudicar sua saúde? Ficou curioso e quer saber mais sobre isso? Então não deixe de ler esse texto! Naturalmente os plásticos são extremamente prejudiciais para o meio-ambiente. Imagine a quantidade de garrafas plásticas que são descartadas por dia Continue

2 minutos Você sabia que não existe apenas um tipo de água? Isso mesmo, a água de torneira ou a “água de garrafinha” não são as únicas e, muitas vezes, podem  não são ser as ideais para a nossa saúde. A água que está disponível na torneira, para ficar sem bactérias e diminuir as impurezas, passa por diversos processos químicos nas estações de tratamento de água. Sim, estes processos são fundamentais para que não chegue água contaminada na sua residência. Porém, antes de consumir Continue

2 minutos Você já ouviu a expressão: “acelerar o metabolismo”? Essa frase é muito comum, especialmente para pessoas que buscam perder peso. Mas você sabe o que ela significa? Se você não sabe, não se preocupe. Vamos te explicar o que é acelerar o metabolismo e como você pode fazer isso. O metabolismo é o conjunto de transformações químicas que resultam no gasto de energia do nosso corpo. Ao acelerar o metabolismo, aumentamos o gasto de energia que é gerado por essas reações químicas Continue

2 minutos Por causa da correria do dia a dia muitas vezes nos sentimos mal e não damos importância a alguns sintomas, não é mesmo? Dores de cabeça frequentes, indigestão, mudanças no humor, queda de cabelo e falta de motivação são alguns dos sinais de que você pode estar com deficiência de vitaminas ou minerais. E é muito importante cuidar desses detalhes para que a médio e longo prazo não prejudiquem ainda mais sua saúde. Cálcio, potássio e magnésio são três minerais extremamente importantes Continue

2 minutos Você sabe o que é o absenteísmo? Se você não sabe, não tem problema! Nós vamos te explicar! O absenteísmo ocorre quando nos ausentamos do trabalho por algum motivo. Seja um motivo pessoal, na empresa e, na maioria das vezes, de saúde. Você já teve aquela virose que te impossibilitou de trabalhar no dia seguinte? Então continue lendo e saiba como você pode evitar o absenteísmo. Você sabia que viroses geralmente atingem pessoas com alguma baixa de imunidade? E que uma das Continue

2 minutos Você sabia que, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas que possuem diabetes? Infelizmente, essa doença faz parte da sociedade brasileira, atingindo 6,3% da população. De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, “a diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz”. Você sabe o que é a insulina? A insulina é o hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue. Esse hormônio é extremamente importante Continue